河池篇

本集主要讲述了两个人物的故事：一位是由渔民逐渐转变成饭店老板的麦国祖，另一位是从大城市回家乡打拼的名校毕业生蓝梅。本集通过麦国祖所做的珍珠鱼丸、灯笼鱼等菜介绍了河池的红水河以及红水河的渔产；通过蓝梅的饭馆以及饭馆的新菜九里香鸡介绍了河池的七百弄鸡、九里香茶叶以及瑶族文化。最后，通过两人为了推广家乡味道及文化的努力，本集高度赞扬了河池人对家乡的这种热爱之情。