第 7 集：养生之道

尽管历代帝王执着于炼丹求长生，但实际上，养生之道在于 “顺其自然”。终南山的山水让老子享受自然舒适，隐居于此的人们也受其影响。本集介绍道家养生理念，如顺应自然、清心寡欲等，以及这些理念在日常生活中的实践应用。