第5期：蒋劲夫脱臼落泪仍坚持训练

身高197的孙杨是新兵中块头最大的一个，体重与担架加起来超过200斤。要抬着孙杨穿越沙坑、铁丝网、轮胎阵的层层阻碍，在规定时间内到达指定救援位置，让新兵们遭遇进入军营以来的最大挑战。此前蒋劲夫的意外受伤更是让新兵们的救援带来不小困难。缺少了“体能担当”的新兵们在救援路上显得格外吃力。面对难度不断升级的重重障碍，这场救援考验的不仅是新兵们的体能与技巧，更考验着他们是否具有团结协作的精神与不屈不挠的意志。夫仔手臂受伤，却仍旧参加救援，用双腿为队友分担压力，黄子韬与李锐战友情爆棚，挑起救援大梁，四位女兵也不甘示弱，拼劲全力只为抢救战友。